endschuldigt dass ich mich so lang nicht mehr gemeldet hab.
ich war damit beschäftigt das wieder abzunehmen was ich bei der Konfirmation von meinem Kumpel zugenommen hatte.
ich werde versuchen jetzt wieder regelmäßig zu posten.
XOXO
Jenni

YAII 69,9kg

hab die 69,9 kg erreicht *-*
ich bin so happy :)
naja ich mach mich fertig und dann geh ich zur Schule. (hab zur 3.)
hab mir den restlichen Nachmittag freigehalten um Sport zu machen.
ich meld mich im laufe des Tages nochmal.   :-*
XOXO
Jenni

Project Thinderella *-*

Kennt ihr schon das Project Thinderella? Nein? 

Ich, Maria von Echtes Leben; Zero Zucker, habe dieses Projekt ins Leben gerufen und möchte es kurz erklären:

Was soll dieses Projekt bezwecken?

1. Blogsammlung 

Auf diesem Blog möchte ich eine Sammlung aller Blogs zu Verfügung stellen, die sich vorallem mit den Themen "Abnehmen"; "Diät";"Ernährung";"Sport"; "Workout"; "Gefühle", weiterführend  auch "Mode";"Fashion"; "Lifestyle"; "Fotografie" und "Beauty" beschäftigen. Dies ist für Blogs eine kostenlose Werbemöglichkeit, für den Leser eine strukturierte Übersicht und eine Möglichkeit neue Blogs kennenzulernen. 

2. Gemeinschaftsblog

Der Leser soll auf diesem Blog außerdem ein breits Angebot an interessante Artikel über die obengenannten Themen erhalten. 

d.h. auch, dass ich Blogger(innen) suche, die gerne noch nebenbei hier regelmäßig als Autorin oder einmalig Gastautorinen tätig sein wollen.

Du willst Thinderella werden? Dann schau mal hier vorbei! 

Du willst sogar Gastautorin bzw. Autorin werden? Hier und Hier findest du die Infos! oder hast du noch Fragen? melde dich unter project-thinderella@web.de

Ana Bootcamp - Diät Tag 2

Heute Tag 2 der Ana Bootcamp - Diät.

ganz knapp überstanden..

war bis ebend bei meiner Omi und da MUSS ich essen..

naja, ich hasse es halt wenn sie sich sorgen macht :/
aber ist ja gerade noch gut gegangen.

hab 1,5 Teller Nudelauflauf gegessen und zum Frühstück gab es ein Brötchen mit Erdbeermarmelade.

(Frühstück ist ein muss bei mir)

das sind insgesammt 490 kcal.

-> Puh noch mal Glück gehabt.

ich bin heilfroh dass ich das geschafft hab in dem Limit zu bleiben. werde jetzt noch versuchen Sport zu machen.. ich hoffe es geht.. weil ich kann mit dem rechten Fuß nicht richtig auftreten, da mir ne Blase unten am Hacken aufgerissen ist und es jetzt bei der kleinsten Berührung höllisch wehtut.. 

naja zurnot mach ich halt irgendwas auf Zehenspitzen oder ich mach einfach etwas Muskeltraining im liegen.

ich krieg das schon irgendwie hin :)

XOXO
Jenni.

Ana Bootcamp

heute habe ich mit der ana bootcamp diet angefangen :)

habe mir eine app fürs handy geholt, mit der ich problemlos die kalorien für fast alles parat habe und mit der ich meine malzeiten und täglichen kalorien besser festhalten und kontrollieren kann.
funktioniert super bei mir :)
mithilfe der app werde ich jetzt die ana bootcamp diet durchziehen.

hab euch noch einen plan von der diet dagelassen.

XOXO  Jenni.

It seams like I'll never reach it ..

Es kommt mir grad alles total hoffnungslos vor.

Ich MUSS es einfach schaffen abzunehmen.

Ich muss meinem Traum endlich näher kommen.

Aber wie ?

Hab mir jetzt ein paar Pläne auf meinem Handy erstellt

mit Verbotenem Essen wie Schokolade etc, 

mit Tipps zum ablenken bei Hunger

mit Tipps um mehr Kalos zu verbrennen

und und und.

ich hoffe die Beschäftigung mit meinem Blog, mit den Handydateien und mit lernen hilft mir dabei mich abzulenken etc.   : )

Wenn ihr Tipps, Fragen, Ideen, oder Feedback zu meiner Seite, etc. für mich habt, 

dann könnt ihr mir das natürlich in die Kommentare & ins Gästebuch schreiben. ;)

Habt ihr auch ne Seite ? wollt ihr eine gegenseitige Verlinkung ?

Schreibt mir einfach n Gästebuch eintrag  ; )

ich freu mich über jeden Eintrag oder Kommentar von euch : )

Osterzeit -> eine QUAL..

habe mir vorgenommen jetzt regelmäßiger zu posten.

erstmal allen Frohe Ostern :-*

Zum Mittag gabs Osteressen. d.h. Entenfleisch, Kroketten und Soße.

hab dann Sporttag gemacht um das wieder runter zu bekommen.
zuerst bin ich ca 5-6 Kilometer Fahrrad gefahren.
danach gabs 1 stunde pause mit einem schönen Gurken-Tomaten-Teller.
dann bin ich mit meiner Mutter ca 1,5 Stunden Spatzieren gegangen ohne Pause.
und dann gabs zum Abendbrot noch etwas Gurke und ein halbes Wiener Würstchen.
und am Abend dann noch ein paar Übungen für Bauch Beine & Po gemacht.

mal sehen was die Waage morgen Sagt. ich hoffe ich habe nicht zugenommen :/